2019年6月21日　南越谷健身会クリニック　3階　健康ひろば

Dr.周東演舞　「両手で掴む空気球体操」

放送予定日が変更されました！

Dr.周東TV出演「ゴキブリ体操」
5／19（日）21:00～21:54　→　6／2（日）21:00～21:54
BSテレビ東京7ch

市民公開講座
日時：3月29日（金）15:00～16:30
場所：南越谷健身会クリニック　3F「スタジオ」
　　　越谷市南越谷1-304-1
定員：先着80名
入場料：無料
問い合わせ先：048-986-7161　レストラン「健康村」

日時：平成31年2月17日（日）
受付時間：午後1時30分～
講演時間：午後1時45分～午後4時
会場：草加市高砂コミュニティセンター　集会室
住所：草加市中央1-2-5
電話：048-920-3066
持参物：筆記用具・室内履き

市民公開講座
～プロピアニスト橋爪新治とDr.周東との共演～
日時：2019年1月27日（日）13:00～16:00
場所：南越谷健身会クリニック　3F「スタジオ」
定員：先着80名　入場無料
問い合わせ：レストラン健康村　048-986-7161

台湾書籍「揚飛客心」に掲載されました。

HAKKA in Nrtheast Asia and Oceania

二十則東北亜・太洋洲客家人的奮門故事

↑クリックするとサイトに飛びます。

↓日本語バージョン

↓中国語バージョン

作詞：周東 寛
作曲：黒岩 智行
編曲：山之内 馨

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WEBメディア『カラダネ』に掲載されました。
以下はクリックすると記事に飛びます。

その①　肺の重病【COPD】とは？原因・症状を医師が解説。肺炎や心不全を招く可能性も

その②　せきやたんが長く続くなら【COPD】かも。検査の流れと治療法を専門医が解説

その③　COPDで息が吸えなくなる【息切れパニック】の緊急対処法「口すぼめ呼吸法」のやり方

その④　【COPD対策】息切れは洗髪や洗顔、歯磨きなどで起こりやすい。【口すぼめ呼吸】で整えよう

その⑤　歩行中の【COPDによる息切れ】を防ぎたい。医師が「4ー2歩き」を推奨